Wednesday, November 25, 2020
Thursday, November 12, 2020
Bagaimana melatih minda kita supaya menjadi hebat?
Monday, November 9, 2020
Aktiviti bersama anak dirumah semasa PKPB
hye!! Assalamualaikum..
PKPB starts again bermula 9 Nov sehingga 6 Disember kecuali tiga buah negeri iaitu Pahang, Perlis dan Kelantan. Terengganu masuk list negeri yang kena PKPB. PKPB again, so whats your plan? Hehe.
Korang ingat lagi tak apakah SOP PKPB? Jom Aimi ingatkan semula :-)
Berikut adalah senarai SOP PKPB
1. Dua orang sahaja yang dibenarkan keluar rumah bagi mendapatkan makanan dan barangan keperluan lain. Individu berisiko tinggi dan kanak-kanak tidak digalakkan berada di kawasan awam.
2. Perjalanan rentas negeri dan rentas daerah dari/ke kawasan PKPB adalah tidak dibenarkan kecuali sekiranya berlaku kes-kes kecemasan atau kematian. Perlu mendapat permohonan pergerakan daripada PDRM terlebih dahulu.
3. Para pekerja dibenarkan untuk merentas negeri atau daerah dengan syarat mengemukakan pas pekerja yang sah dengan butiran terperinci atau surat kebenaran daripasa majikan.
Pekerja yang mana tempat tinggal dan tempat bekerja berada di daerah yang saya tidak perlu mengemukakan pas pekerja atau surat majikan.
Kerajaan bagaimanapun menggalakkan majikan untuk membenarkan pekerja bekerja dari rumah.
4. Bagi mereka yang perlu merentas negeri Selangor atau Kuala Lumpur walaupun menggunakan lebuh raya (contohnya dari Johor ke Kedah) perlu mendapatkan kebenaran daripada PDRM terlebih dahulu sebelum memulakan perjalanan. Ini bagi mengelakkan kesulitan ketika berhadapan dengan sekatan jalan raya di negeri-negeri yang sedang menjalani PKPB.
5. Penumpang-penumpang udara yang mana menggunakan lapangan terbang Subang atau KLIA/klia2, perlu mendapatkan surat kebenaran daripada PDRM terlebih dahulu bagi mengelakkan kesulitan.
6. Semua aktiviti perniagaan, ekonomi dan industri boleh beroperasi.
7. Restoran, kedai / gerai makan, kenderaan bersaji (food truck), penjaja tepi jalan, penjaja beredar, medan selera / pusat penjaja, gerai makan tepi jalan / kiosk, kedai runcit dan kedai serbaneka dibenarkan beroperasi antara 6.00 pagi hingga 10.00 malam.
8. Pembelian makanan digalakkan secara pandu lalu, penghantaran atau bungkus sahaja. Walaubagaimanapun makan dipremis makanan (dine in) adalah dibenarkan namun ianya terhad kepada 2 orang 1 meja dengan pematuhan SOP Sektor Makanan.
9. Operasi pasar harian adalah antara 6.00 pagi hingga 2.00 petang sahaja.
10. Operasi pasar borong adalah antara 4.00 pagi hingga 2.00 petang sahaja.
11. Operasi pasar tani adalah antara 6.00 pagi hingga 12.00 tengah hari
12. Operasi pasar malam adalah antara 4.00 petang hingga 10.00 malam sahaja.
Walaubagaimanapun operasi pasar tani dan pasar malam perlu mematuhi SOP ketat yang telah pun ditetapkan dan perlu dengan pengawasan anggota RELA.
13. Waktu operasi stesen minyak adalah antara 6.00 pagi hingga 10.00 malam (kecuali pengoperasian stesen minyak di lebuhraya dibenarkan beroperasi 24 jam)
14. Perkhidmatan pengangkutan awam seperi bas henti-henti, bas ekspres, LRT, teksi/ e-hailing dibenarkan beroperasi.
15. Perkhidmatan teksi/ e-hailing, (maksimum hanya 2 orang penumpang) dan penghantaran makanan dibenarkan beroperasi dari jam 6.00 pagi hingga 12.00 tengah malam.
16. Bagi kenderaan yang membawa pekerja, mereka boleh membawa penumpang seperti yang telah ditetapkan sebelum ini.
17. Waktu operasi klinik dan hospital Kerajaan dan swasta dibenarkan secara 24 jam.
18. Farmasi dan kedai menjual ubat-ubatan beroperasi mulai 8.00 pagi hingga 11.00 malam.
19. Semua kenderaan berkaitan industri, perniagaan, perkilangan yang dibenarkan boleh beroperasi seperti biasa termasuk merentasdaerah dan negeri.
20. Sektor perikanan, perladangan, pertanian, penternakan dan semua yang berkaitan dengan rantaian makanan dibenarkan beroperasi.
21. Aktiviti dan perkhidmatan di semua lapangan terbang dan pelabuhan dibenarkan beroperasi.
22. Mesyuarat bersetuju mencadangkan bagi mengimarahkan masjid untuk membenarkan azan dan mendirikan solat lima waktu dengan kehadiran 6 orang Jemaah yang ditentukan oleh jawatankuasa masjid termasuk Imam.
23. Manakala pengurusan dan petugas di semua rumah ibadat bukan Islam dibenarkan seramai 6 orang sahaja.
Walaubagaimanapun cadangan ini akan dibawa kepada JAKIM dan Pihak Berkuasa Agama Negeri Selangor untuk dipersembahkan kepada Kebawah Duli Yang Maha Mulia Seri Paduka Baginda Yang Dipertuan Agong dan Kebawah Duli Yang Maha Mulia Sultan Selangor untuk diperkenankan. Keputusan akan diumumkan tidak lama lagi.
24. Semua aktiviti riadah, rekreasi dan budaya adalah tidak dibenarkan. Aktiviti hiburan termasuk kelab malam atau pub, pusat rekreasi, taman tema, indoor playground dan panggung wayang adalah tidak dibenarkan.
25. Aktiviti sukan secara individu, e-sports, sukan yang tidak bersentuhan dan sukan outdoor yang tidak melebihi 10 orang adalah DIBENARKAN.
26. Aktiviti kolam renang, bersentuhan fizikal, sukan bertempur dan penganjuran sukan/kejohanan TIDAK DIBENARKAN.
27. Acara dan pertandingan sukan dengan kehadiran penonton, dan acara dan pertandingan sukan yang melibatkan peserta dari luar negeri TIDAK DIBENARKAN.
28. Bagi proram latihan berpusat yang sedang dilaksanakan oleh Majlis Sukan Negara dan Majlis Sukan Negeri-negeri boleh diteruskan secara Quarantine Based Approach seperti yang dilaksanakan di Kompleks Majlis Sukan Negara Bukit Jalil dan Keramat, Akademi Badminton Malaysia Bukit Kiara dan Pusat Kecemerlangan Paralimpik Kampung Pandan.
29. Institut Pengajian Tinggi Awam & Swasta, Institut Latihan Kemahiran, sekolah, tadika, taska, pusat tahfiz dan pusat jagaan kanak – kanak ditutup dalam tempoh ini.
Bagaimanapun bagi pelajar sekolah, IPTA, IPTS yang mengambil peperiksaan dengan institusi pengajian luar negara, mereka dibenarkan untuk hadir menduduki peperiksaan sahaja dan bukan untuk sesi pembelajaran.
30. Seminar/Bengkel/Kursus/Latihan/Persidangan/Ceramah dan aktiviti berkaitan dengan Meeting, Incentives, Conventions and Exhibitions (MICE) tidak dibenarkan. Latihan dalam perkhidmatan yang sedang berjalan boleh dilaksanakan hanya dalam kawasan latihan sahaja.
31. Mesyuarat perlu diadakan secara sidang video manakala mesyuarat secara bersemuka adalah tidak digalakkan.
32. Majlis rasmi dan tidak rasmi kerajaan dan swasta, majlis sosial seperti kenduri-kendara, majlis perkahwinan dan pertunangan, majlis aqiqah, doa selamat, tahlil, sambutan ulang tahun, sambutan hari kelahiran, reunion dan lain-lain majlis sosial adalah tidak dibenarkan.
33. Semua aktiviti pelancongan ke luar kawasan PKPB dan ke dalam kawasan PKPB adalah tidak dibenarkan
* * * * * * * * *
So, apa aktiviti kita boleh buat di rumah bersama anak-anak?
1) Rancang masa anda di rumah. Especially mereka yang work from home. Sudah tentu kita tak mahu kerja-kerja kita terganggu dan pada masa yang sama kita abaikan anak-anak bukan?
2) Jika saya, saya standby siap-siap (Plan) aktiviti apa yang saya boleh sediakan untuk anak-anak supaya mereka tak mudah bosan. Korang boleh beli siap-siap DIY Projects untuk mereka.
Contohnya:
Buat ini.
atau ini
Anak-anak mesti suka. Seronok diorang buat kerja kraf ni. Nak lebih mudah, korang boleh terjah kedai DIY, cari sahaja DIY kit. Banyak sangat kat sana, harga pun murah-murah je. So korang boleh pilih dan lakukan aktiviti bersama anak-anak di rumah.
3) Tetapkan jadual. Waktu makan, waktu bermain, waktu menonton tv dan waktu tidur. Masa PKPB ni bukanlah masa untuk berbuat sesuatu tanpa had masa. Contohnya, selepas mereka bangun tidur, minta mereka untuk mandi seterusnya sarapan. Jadikan weekdays mereka seperti mana hari mereka bersekolah.
4) Minta mereka bantu anda di dapur atau membuat kerja rumah yang lain. Kadang-kadang Aimi minta juga anak buatkan air tea atau apa-apa minuman. Aimi juga pernah minta mereka sidaikan pakaian atau angkat kain dari ampaian. Alhamdulillah, mereka seronok!
5) Berkebun? Why not. Err..tapi mommy macam malas je nak berkebun. Tapi okey je, sambil anak-anak boleh main pasir kat luar rumah. Kan?
Sooo apa lagi ye?
Anak-anak ni, asalkan aktiviti tak bosan, mereka ON jer. Korang ada aktiviti lain yang boleh dibuat bersama-sama di rumah? Jemputlah share aktiviti bermanfaat dan menghilangkan rasa bosan sepanjang PKPB ni.
Thursday, November 5, 2020
B-Complex, Best Seller Set, ESP Shaklee, Omega Guard, Ostematrix, Promosi Shaklee November, Set Hamil, Shaklee COD Kerteh, Vivix
DAFTAR AHLI PERCUMA DENGAN PROMOSI SHAKLEE NOVEMBER 2020
Wednesday, November 4, 2020
Apakah Jenis Kulit Anda? Jom kenali kulit muka.
Assalamualaikum. Hye!!
Korang ada masalah kulit tak? Aimi pernah mengalami masalah kulit teruk zaman universiti dulu, dan salah satu my bad habit ialah suka picit jerawat. Tangan tak boleh nak duduk diam. Akibat tangan yang tak boleh duduk diam tu, maka nampaklah kesannya sekarang.
Lepas kahwin, hormon berubah agaknya. Jerawat jarang muncul, sekali-sekala sahaja dia bertandang. Syukurlah kan. Kalau tak mungkin tangan tak boleh duduk diam lagi. Dulu mungkin kulit muka Aimi ni jenis berminyak, so cepat sangat jerawat ni muncul.
Pencuci muka silih berganti brand, sebab salah satunya nak jimat kan. Time study mana ada duit lebih sangat nak beli skincare mahal-mahal.
So far, korang tahu tak kulit muka korang jenis yang macam mana?
Samada berminyak, kering, kulit normal atau kombinasi? Er... macam mana nak tau? Jom, Aimi share serba sedikit tentang jenis kulit muka.
A) KULIT KERING
Mereka yang memiliki kulit kering mempunyai liang pori yang hampir tidak kelihatan serta kulit nampak kusam dan kasar. Berkemungkinan juga terdapat tompok-tompok kemerahan dan garisan halus serta kedutan pada kulit.
B) KULIT BERMINYAK KE KOMBINASI
IA KELIHATAN SEPERTI: Mereka yang mempunyai kulit yang berminyak dan kombinasi menghadapi simptom yang serupa maka penjagaan kulit mereka agak sama. Kulit berminyak mempunyai liang pori yang jelas dan membesar serta kulit nampak berkilat akibat lebihan sebum (bahan yang melincirkan dan menjadikan kulit kalis air). Manakala untuk kulit kombinasi, besar kemungkinan kulit anda ada kedua-dua ciri iaitu kering pada pipi dan berminyak pada zon-T.
Mereka yang mempunyai kulit berminyak disarankan agar kerap menggosok/menyental kulit kerana ia akan menanggalkan permukaan kulit mati dan mengurangkan liang pori yang tersumbat. Tetapi jangan menggosok/menyental terlalu kasar. Mereka yang mempunyai kulit kombinasi boleh memulakan rutin menggosok/menyental sekali atau dua kali seminggu dan perlahan-lahan melakukannya dengan lebih kerap jika perlu.
Add caption |
C) KULIT SENSITIF
IA KELIHATAN SEPERTI: Jika anda memiliki kulit sensitif, anda mungkin mengalami simptom seperti kulit kemerahan dan kegatalan. Anda juga mungkin mendapati yang kulit anda mudah mendapat iritasi apabila terdedah kepada bahan tertentu dalam produk penjagaan kulit dan akibat perubahan alam sekitar.
APA YANG PERLU DILAKUKAN: Ingat, terlampau lama membersihkan wajah akan menyebabkan iritasi kulit, jadi bersederhanalah ketika membersih dan menggosok/menyental. Gunakan air sejuk atau suam dan bukan air panas yang boleh menanggalkan lapisan pelindung kulit anda.
Kulit Sensitif |
D) KULIT NORMAL
IA KELIHATAN SEPERTI: Secara umumnya kulit normal hanya mempunyai beberapa masalah kulit ataupun tiada langsung, tidak sensitif, sedikit sahaja liang pori yang kelihatan dan tahap penghidratan yang seimbang. Mereka yang mempunyai kulit normal jarang mengalami kulit kering, berminyak ataupun ditumbuhi jerawat.
APA YANG PERLU DILAKUKAN: Kulit normal mudah dijaga namun satu langkah penjagaan kulit yang bijak adalah dengan menggunakan produk yang lembut dan terbukti secara klinikal agar kulit kekal tanpa masalah
Fungsi YOUTH Luminious Gel Oil Cleanser:
1. Menghaluskan kulit
2. Membersihkan kulit
3. Melindungi dan memperbaiki sel kulit
4. Mengeluarkan sel kulit mati
5. Melembapkan kulit
Apa yang menarik tentang YOUTH Luminous Gel Oil Cleanser?
1. Design yang up-to-date: pusing sahaja penutup untuk membuka, penutup tak hilang!
2. Bau natural yang sedap dari Avocado Oil :)
3. Tidak mengandungi sabun - tidak mengeringkan kulit, kulit tak rasa tegang bila senyum, tapi kulit rasa smooth sangat!
4. pH seimbang
Bahan-bahan utama di dalam YOUTH Luminous Gel Oil Cleanser:
1. Vital Repair+®
2. Ekstrak Anggur Muscadine
3. Ekstrak Alga Hijau (untuk exfoliate / scrub super lembut membuang sel kulit mati sambil melembapkan kulit, tidak menyakitkan kulit)
4. Avocado Oil
5. Ekstrak Yis
Cara penggunaan:
Digunakan sebagai langkah pertama di waktu
1. Pagi
2. Malam
2. YOUTH PERFECTING SKIN TONER
1. Double-cleansing -- buang sel kulit mati, keluarkan sisa makeup yang tak dapat keluar dari pembersihan pertama tadi, dan bahan pencemaran. Kita akan nampak kesan kotor pada kapas.
2. Menghidratkan kulit, kulit tidak nampak kusam, kulit jadi glowing
3. Membekalkan nutrisi untuk kulit
Apa yang menarik tentang YOUTH Perfecting Skin Toner?
1. Bau natural yang fresh :)
2. Kulit tidak rasa tegang apabila senyum selepas pemakaian toner
3. Kulit rasa sejuk dan tenang selepas memakai toner
Bahan-bahan utama di dalam YOUTH Perfecting Skin Toner:
1. Vital Repair+®
2. Ekstrak Anggur Muscadine
3. Ekstrak Alga Hijau
4. Ekstrak Yis
Cara penggunaan:
Digunakan sebagai langkah kedua selepas YOUTH Luminous Gel Oil Cleanser di waktu
1. Pagi
2. Malam
3.YOUTH ACTIVATING SERUM
1. Menggalakkan penghasilan kolagen dan pembaharuan pada peringkat sel
2. Membuatkan kulit menjadi lebih muda dan berseri
Apa yang menarik tentang YOUTH Activating Serum?
1. Design yang up-to-date: pusing untung membuka airless pump. Ini akan mengurangkan kebarangkalian serum teroksida, maka meningkatkan keberkesanan dan penggunaan. Tidak perlu korek-korek bekas kalau serum dah nak habis :)
2. Tersangat pekat -- 10 kali ganda bahan aktif untuk pembaharuan sel yang kritikal.
Bahan-bahan utama di dalam YOUTH Activating Serum:
1. YOUTH Complex
2. Apple Cell
3. Lotus Japonicus
4. Encapsulated Vitamin A Retinol
Cara penggunaan:
Digunakan sebagai langkah ketiga selepas YOUTH Perfecting Skin Toner di waktu
1. Pagi
2. Malam
4. YOUTH AGE DEFENSE MOISTURIZER
1. Melembapkan kulit
2. Menjadikan tona kulit lebih sekata
3. Menambahbaik penampilan kulit secara menyeluruh
4. Melindungi sel kulit (terutamanya sel kulit baru) dari sinaran matahari dan pencemaran
Apa yang menarik tentang YOUTH Age Defense Moisturizer SPF 50?
1. 2-in-1: Moisturizer + Sunblock. Mudah. Tidak perlu pakai pelembap + sunblock menggunakan 2 krim yang berbeza :)
2. Diformulasi khas untuk orang Asia dengan broad spectrum SPF 50 UVA/UVB
3. Tidak menyumbatkan pori (non-comedogenic)
4. Tidak perlu dibuang menggunakan oil-based makeup remover seperti sunblock lain kerana ianya tidak kalis air (meresap terus ke dalam kulit), menjadikan ianya mesra wuduk :)
5. Penutup yang sama seperti Cleanser, iaitu design yang up-to-date: pusing sahaja penutup untuk membuka, penutup tak hilang!
Bahan-bahan utama di dalam YOUTH Age Defense Moisturizer SPF 50:
1. SPF 50
2. Vital Repair+® Complex
3. Muscadine Grape Extract
Cara penggunaan:
Digunakan sebagai langkah keempat selepas YOUTH Activating Serum di waktu pagi and you are ready to go!
5. YOUTH RADIANCE C+E
1. Menegangkan kulit
2. Mencerahkan kulit
3. Mengurangkan kehadiran garisan halus dan kedutan
4. Mengurangkan kehadiran tompok usia (age spots)
5. Melicinkan tekstur kulit
6. Memperbaiki tona kulit secara keseluruhan
Apa yang menarik tentang YOUTH Radiance C+E?
1. Kepekatan Vitamin C dan E yang lebih tinggi dari produk lain yang ada di pasaran iaitu 20%
2. Kapsul berwarna emas yang menarik dan mudah untuk dibawa ke mana-mana. Juga efektif kerana ia dapat mengelakkan krim di dalamnya mudah teroksida kerana tiada bahan pengawet digunakan (100% semulajadi!)
3. Kapsul ini juga berasaskan tumbuh-tumbuhan, vegan, 100% terbiodegradasi. Selamat untuk bumi kita :)
Bahan-bahan utama di dalam YOUTH Radiance C+E:
1. 20% Vitamin C dan E tulen
2. Ekstrak Raspberi
Cara penggunaan:
Digunakan sebagai langkah keempat selepas YOUTH Activating Serum di waktu malam.
6. YOUTH ADVANCED RENEWAL NIGHT CREAM
1. Menggalakkan proses pembaharuan sel kulit sewaktu tidur
2. Membantu merangsang penghasilan kolagen dan elastin, membuatkan kulit kelihatan lebih muda, licin, dan cerah.
Bahan-bahan utama di dalam YOUTH Advanced Renewal Night Cream (Light):
1. Vital Repair+® Complex
2. Schisandra Chinensis
3. Lotus Japonicus
Fungsi YOUTH Advanced Renewal Night Cream (Rich):
1. Menghidratkan kulit dengan mendalam
2. Melembutkan kulit
3. Recharge dan membantu sel kulit semasa tidur, membuatkan kulit kelihatan lebih muda, licin, dan cerah. Bangun tidur bagai Sleeping Beauty :)
Bahan-bahan utama di dalam YOUTH Advanced Renewal Night Cream (Rich):
1. Vital Repair+® Complex
2. Lotus Japonicus
3. Shea Butter
4. Minyak Jojoba
Cara penggunaan:
Digunakan sebagai step kelima selepas YOUTH Radiance C+E di waktu malam.